FIT BOKS to trening ogólnorozwojowy, w którym pracują wszystkie partie mięśni. Takie zajęcia są połączeniem techniki bokserskiej z metodyką fitness. Podczas zajęć uczymy się podstawowych technik bokserskich.
Celem Fit-boksu jest poprawa kondycji fizycznej i koordynacji, wzmocnienie mięśni oraz zrzucenie zbędnych kilogramów. Zajęcia Fit-Boks są bezpieczne i są skierowane do osób w każdym wieku którzy lubią intensywne treningi.
zapisy na treningi
Żeby zapisać się na treningi wystarczy przyjść 10 minut przed rozpoczęciem wybranych zajęć w celu zapoznania się z regulaminem i wybraniem dla siebie odpowiedniego karnetu.
