Brzuch & Pośladki to trening modelujący. Polega na połączeniu ćwiczeń siłowych i wydolnościowych skupiając się głównie na dolnych partiach ciała- brzuch, biodra, pośladki. W trakcie treningu kształtujemy mięśnie ud i brzucha przy okazji wspierając gorset mięśniowy grzbietu.
Trening dedykujemy wszystkim którzy chcą wzmocnić i uwydatnić mięśnie brzucha, wymodelować sylwetkę, ujędrnić skórę.
![Maciek_2 Maciek_2](https://centrumboksu.pl/wp-content/uploads/2023/12/Maciek_2-240x300.jpg)
![Maciek_1 Maciek_1](https://centrumboksu.pl/wp-content/uploads/2023/12/Maciek_1-240x300.jpg)
![Maciek_3 Maciek_3](https://centrumboksu.pl/wp-content/uploads/2023/12/Maciek_3-240x300.jpg)